Dossier de Actividades

ALIMENTACION 

1. Nombre de la actividad: Puzzle de alimentos.

Desarrollo: Pondremos las piezas en la mesa de la asamblea, y formaremos el puzle de los alimentos, un plato con alimentos salados y otro plato con alimentos dulces. Tendremos que formar el puzle mientras repetimos los alimentos que estamos viendo.

Materiales: Cartulinas con las piezas del puzle de alimentos.

Duración: 15 minutos.

Objetivos: Identificar los alimentos que estamos observando. Adquirir autonomía en la realización de sus actividades habituales.

Contenidos: aprendizaje de la importancia de comer todo tipo de alimentos.

Observaciones: como recurso a este puzle podemos utilizar una imagen de una cocina.

2. Nombre de la actividad: Juego utensilios de cocina.

Desarrollo: Jugamos a reconocer los utensilios de cocina que mas usamos, vasos, tenedores, cucharas de juguete. 

Materiales: Vasos, tenedores, cucharas, cuchillos, platos.

Duración: 15 – 20 minutos.

Objetivos: Fomentar la autonomía personal, identificar los utensilios y su utilización. 

Contenidos: Aprendizaje de la utilización y el reconocimiento de los utensilios de cocina.

Observaciones: Podemos también decir a la vez que reconocemos los utensilios con que comidas podemos usarlos.  

3. Nombre de la actividad: Juego de los alimentos

Desarrollo: Utilizaremos juguetes con formas de alimentos, como un huevo frito, un brick de leche, un tomate, etc. Utilizaremos estos alimentos para reconocerlos y decir de donde salen cada alimento, las verduras de la tierra, los huevos de las gallinas etc.

Materiales: Juguetes de alimentos.

Duración: 25 minutos.

Objetivos: Fomentar el interés por la naturaleza, reconocer los alimentos y su procedencia, aprender a diferenciar salado y dulce.

Contenidos: Aprendizaje de los alimentos dulces y salados.

Observaciones: Podemos decir platos que lleven incorporados esos alimentos. Ej: tortilla.

4. Nombre de la actividad: La pirámide de alimentos

Desarrollo: Haremos un mural dentro del aula en el que dibujaremos una gran pirámide. Enseñaremos cuales son los alimentos que tenemos que comer más habitualmente como la leche, o las verduras y cuales menos como la bollería industrial o las chucherías. Pegaremos en el mural las fotos de los alimentos y un tic o una X en los alimentos que más hay que consumir y en los que menos.

Materiales: Papel para el mural, pinturas, pictogramas y fotos de alimentos. 

Duración: 2 sesiones. 15 minutos cada una.

Objetivos: Fomentar una alimentación adecuada, enseñar la importancia de comer verduras, pescado, carne, etc. Aprender a diferenciar productos beneficiosos y perjudiciales.

Contenidos: Aprendizaje de los alimentos más saludables.

Observaciones: El mural podremos hacerlo en diferentes sesiones y pintar los dibujos de los alimentos.

5. Nombre de la actividad: Canción de las verduras.

Desarrollo: Crearemos una canción de diferentes verduras, la iremos cantando en diferentes sesiones con imágenes de las verduras, para ir memorizándolas.

Materiales: Fotos de las verduras

Duración: 5 minutos, varias sesiones.

Objetivos: Fomentar la importancia de comer de forma saludable, aprender los diferentes nombres de verduras. 

Contenidos: Aprendizaje de las diferentes verduras.

Observaciones: Podemos cambiar la canción de las verduras, por frutas u otros alimentos saludables

                                                                                                                                                @profenpractics